婆婆买了1斤蒜薹放进玻璃瓶，2小时后拿进去，好吃到停不下筷子！我置信如今对于吃，真正能谢绝的人真的太少了。事实从古至今吃对于人来人说是主要的，一起吃个饭也是***实用的社交方式。如今的人，吃曾经不光仅是为了饱腹了，更多了为了知足自己的口欲，他们要吃的更好，吃出别致感，也想吃出瘦弱，吃出牢靠！如今的人是越来越重视营养失调了，无心分违心自己入手做，也不进来买！

我以及老公都特意兴致吃腌的凉菜，在外边买的又不卫生，为了知足咱们的口欲，婆婆就每一每一给咱们做些小菜，泡萝卜腌白菜甚么的，明天给大师分享下婆婆腌的蒜薹，真的是好吃到停不下筷子！

******步：将蒜苔洗清洁后切段，青椒红椒洗净切片。而后加盐以及花椒腌制半个小时左右，用盐作废蒜薹中的水份。第二步：取一个清洁的碗，退出生抽50克，醋50克，香油10克，辣等等调料，把调料兑成碗汁备用。（不吃辣的话也可能，加一些油凶暴子）第三步：将做好的碗汁倒入蒜苔详情，碗汁要盖过蒜薹。密封好后，腌制两个小时。

两个小时后，腌好的蒜头水份曾经损失了，经由碗汁腌制罗致******的入味。 蒜苔的营养成份良多，而且良多物资的含量也不低。其中卵白质、脂肪、伙食纤维就有良多，这些都是对于人体颇实用的营养物资。尚有碳水化合物、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸等营养成份。***后想跟大师说的是大蒜素、大蒜新素，这些是蒜苔***有特色的物资。无论是老人仍是小孩吃了都特意好。明天的分享就到这里了。做一道好吃的菜，当一个幽默的人，将生涯嚼的有滋有味，把日子过的活色生香。点赞是一种态度，分享是一种美德，关注是一种能源，更多精采内容招待不断关注。